Routine complet et exercices musculaires adaptes avec poids libres

Musculation

Apr 28

Written By Guest User

DÉTAILS DE L’ENTRAÎNEMENT
Durée: 21:13
Difficulté: Débutant, Intermédiaire
Équipement: Haltères

Présenté en partenariat avec le Centre ÉPIC de l’Institut de Cardiologie de Montréal (ICM).

Routine complet et exercices musculaires adaptes avec poid libres.

Guest User

Exercices de renforcement incontournables pour les fessiers-hanches-cuisses