5 Exercices super efficaces pour un entraînement express

CardioMusculationEntraînement en douceur
Written By Guest User

DÉTAILS DE L’ENTRAÎNEMENT
Durée: 6:44
Difficulté: Débutant, Intermédiaire, Avancé
Équipement: Aucun

Enchaînement de 5 exercices super efficaces pour s'entraîner lorsqu'on manque de temps. Peut aussi servir d'un excellent complément après une activité de plein air comme la marche ou le vélo.

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