ParticipACTION - yoga d'intensité moderée

Yoga et PilatesEntraînement en douceur
Written By Guest User

DÉTAILS DE L’ENTRAÎNEMENT
Durée: 25:41
Difficulté: Débutant, Intermédiaire, avancé
Équipement: Tapis de yoga

Cette série d’étirements lents et soutenus favorise la souplesse de articulations ainsi qu’une connexion profonde avec votre respiration pour relaxer et décompresser. Faites l’exercice. 

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