10 Exercices pour améliorer vos performances au golf

Entraînement en douceurÉtirements et Mobilité
Written By Guest User

DÉTAILS DE L’ENTRAÎNEMENT

Durée: 22:48
Difficulté: Débutant
Equipement: Chaise

Présenté en partenariat avec le Move50+

Voici une séance d'exercices pour bien vous préparer à votre saison de golf et même pouvant vous aider à améliorer vos performances. La force, l'équilibre, la mobilisation du tronc et la flexibilité du tronc en rotation peuvent aider à améliorer votre élan lorsque vous frappez la balle.

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