Exercices pour les muscles abdominaux avec l'aide d'un mur
DÉTAILS DE L’ENTRAÎNEMENT
Durée: 3:42
Difficulté: Débutant, Intermédiaire
Équipement: Tapis
Présenté en partenariat avec le Move50+
Voici 4 exercices pour travailler vos abdominaux, sans aller au sol en utilisant un mur.